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Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln (Günther, Klaus)
Eisenmangel beheben mit natürlichen Lebensmitteln , Dieses Buch hilft allen, die von Eisenmangel betroffen sind. Vegetarier, Veganer, Kinder, Schwangere und Sportler trifft es besonders häufig. Lernen Sie, wie Sie dieses Defizit für sich beheben können. Wählen Sie Ihre täglichen Lebensmittel clever aus - und der Eisenhaushalt wird Ihnen keine Probleme machen. Das Buch zeigt, wie es geht: für Frühstück, Mittag- und Abendessen, aber auch für süße Snacks. Auf einen Blick sehen Sie, wie viel Eisen Ihr Körper dabei aufnimmt. Hilft Spinat wirklich? Muss ich Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, um mir genügend Eisen zuzuführen? Der Lebensmittelwissenschaftler und Biochemiker Klaus Günther räumt mit Mythen auf und gibt handfeste Tipps nach neuesten Erkenntnissen aus der Forschung - mit Rezepten für eisenhaltige Gerichte und Smoothies. Aus dem Inhalt Habe ich Eisenmangel? - Beim Arzt: Eisen und Laborlatein - Eisenbedarf - Natürliche Lebensmittel: Die älteste und beste Eisenquelle - Die Eisenküche - Eisen und vegetarische und vegane Lebensweise - Eisen in Kindheit und Alter - Eisen in der Schwangerschaft und Stillperiode - Eisen und Sport - Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel gegen Eisenmangel - Faustregeln für eine optimale Eisenversorgung - Rezepte Der Autor Prof. Dr. Klaus Günther arbeitet als Wissenschaftler am Forschungszentrum Jülich. Er ist Spezialist für Mineralstoffe und Spurenelemente in Lebensmitteln und lehrt als Professor am Institut für Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften der Universität Bonn. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20190906, Produktform: Kartoniert, Beilage: Book + eBook, Autoren: Günther, Klaus, Abbildungen: 55 farbige Abbildungen, Bibliographie, Themenüberschrift: MEDICAL / General, Keyword: Anämie; Blutarmut; Mangelernährung; Konzentrationsschwäche; Müdigkeit; Vegetarier; Veganer; vegetarische Ernährung; Eisenmangelanämie; Eisenüberschuss; Eisenaufnahme, Fachschema: Chemie / Allgemeines, Einführung, Lexikon~Hospital~Krankenhaus - Klinik~Spital~Chemie, Fachkategorie: Chemie~Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Enzyklopädien und Nachschlagewerke, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: xv, Seitenanzahl: 135, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer-Verlag GmbH, Verlag: Springer Berlin, Länge: 233, Breite: 155, Höhe: 15, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783662583425, Herkunftsland: NIEDERLANDE (NL), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 27.99 € | Versand*: 0 € -
Jünger, Michael: Strategy Design Innovation
Strategy Design Innovation , The new and revised 6th edition of this comprehensive book explores the concept of Strategy Design as an innovative approach to Strategic Management. After an overview of the framework conditions under which strategies and business models are developed today, the authors describe in detail the approach and the ongoing process of Strategy Design Innovation. The focus is on the Strategy Design Toolbox, which covers the necessary instruments for analysis and forecasting, strategy formulation, realization, and control. Divided into seven perspectives, the toolbox provides relevant questions that need to be answered. Many examples and real-life applications give inspiration and generate a fundamental understanding. Strategy Design Innovation is a modern and market-driven book with a variety of tools, case studies, templates, and practical online resources. It is developed for the challenges of managers, strategists, entrepreneurs, business developers and students with the need for creating a strategic mindset and strategic capabilities. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 36.80 € | Versand*: 0 € -
Reis, Jürgen: Peak Mastermind
Peak Mastermind , 'Ein einmaliges, neue Maßstäbe setzendes Mentaltrainingsbuch - 100%ig mitreißend-inspirierende Texte und Fotos!' Marty Gallagher, Kraftdreikampf-Weltmeister Masterskategorie, Bestseller-Autor Du bist und lebst, was Du von Dir und Deiner Umwelt denkst! Jürgen Reis realisierte sich bereits als 19-Jähriger den Traum: den Weg eines selbstbestimmten, sportdominierten, jedoch auch generell erfolgreichen und glücklichen Lebens als Profisportkletterer. Seit den Anfängen seiner Wettkampfkletterprofikarriere erlernte und perfektionierte er - auch dank erstklassiger Sportpsychologen und Mentaltrainer - mentale Trainingsmethoden. Insbesondere zählte dazu das gezielte Definieren und Anwenden von Glaubenssätzen oder Mentalpower-Formeln, wie Jürgen diese oft bezeichnet. In Folge verbuchte er dadurch, bei Weitem nicht nur bei Kletterwettkämpfen, außerordentliche Erfolge in zahlreichen Lebensbereichen. Glaubenssätze beziehungsweise Mentalpower-Formeln sind fundamentale Denkmuster, anhand derer Du Dich und Deine Umwelt bewertest. Sie können immensen Einfluss darauf ausüben, ob Du im Leben - bei entsprechend starken Mentalpower-Formeln - als selbstbewusster Sieger oder - bei schwachen Glaubenssätzen - als Selbstzweifler und Verlierer dastehst! Mit Peak Mastermind eröffnet sich - dank einer ausgeklügelten, unikaten Kollektion mitunter jahrzehntelang erfolgserprobter Mentalpower-Formeln - erstmals auch Dir der Wissensschatz, der bislang nur Jürgen sowie seinen Coachees zur Verfügung stand. Konkret könnte dieses Buch des ehemaligen Weltcupkletterers, Bestsellerautors und Trainers auch für Dich der Schlüssel zu einem ganzheitlich aktiveren, erfolgreicheren und stärkeren Leben sein! Jürgen Reis (47) ist geprüfter NLP-Practitioner nach DVNLP, ausgebildeter WIFI-Trainer, geprüfter BSA Leistungssport Body-Trainer und staatlich geprüfter Sportkletter-Leistungssportlehrwart. Im Sportkletterweltcup (Disziplin Lead- bzw. Schwierigkeitsklettern) erreichte er 2002 in Singapur den 10. Rang, sowie 2006 einen 15. Rang in Marbella. In seiner letzten, wettkampfaktiven Saison 2016/17 gelang dem Vorarlberger, als Über-40-Jährigem, der Einzug in ein Top-10-Finale eines nationalen "Austria-Cups". , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 € -
Hasbro MASTERMIND REFRESH F64235L0
Wer ist das Superhirn beim Knacken des Geheimcodes? Bei Mastermind, dem spannenden Spiel für Familien und Kinder ab 8 Jahren, findet ein Denkduell der Superhirne statt, wenn ein Spieler als Code-Setzer antritt und der Code-Knacker ihm entgegentritt. Mit mehr als 55 Millionen verkaufter Einheiten ist dieses brillante Strategiespiel eines der beliebtesten Spiele überhaupt. Ein Spieler gibt als Code-Setzer mit seinen Stiften einen möglichst raffinierten Geheimcode vor, der den Code-Knacker möglichst lange im Dunkeln tappen lässt. Dann bringt sein Mitspieler logisches Denken und Erinnerungsvermögen ins Spiel, um den Code zu entschlüsseln. Danach werden die Rollen getauscht. Wer schafft es, einen Code in möglichst wenigen Versuchen zu knacken? Dieses transportable Spiel kommt in einer praktischen Aufbewahrungsbox, damit der Spielspaß auch unterwegs weitergeht. Klassische Brettspiele sind herv...
Preis: 24.61 € | Versand*: 5.99 €
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Was sind die Schlüsselfaktoren für erfolgreiches Leadership Development in einer modernen Arbeitsumgebung?
Die Schlüsselfaktoren für erfolgreiches Leadership Development in einer modernen Arbeitsumgebung sind eine klare Vision und Strategie, kontinuierliches Feedback und Coaching sowie die Förderung von Diversität und Inklusion. Es ist wichtig, dass Führungskräfte sich ständig weiterentwickeln und anpassen, um mit den sich verändernden Anforderungen Schritt zu halten. Zudem spielen offene Kommunikation, Teamarbeit und die Fähigkeit, Mitarbeiter zu motivieren und zu inspirieren, eine entscheidende Rolle.
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Wie können Führungskräfte effektiv ihre Fähigkeiten und Qualitäten im Bereich Leadership development weiterentwickeln?
Führungskräfte können ihre Fähigkeiten im Bereich Leadership development durch regelmäßiges Feedback von Mitarbeitern und Vorgesetzten verbessern. Zudem können sie an Schulungen, Seminaren und Coaching teilnehmen, um neue Techniken und Strategien zu erlernen. Der Austausch mit anderen Führungskräften und das Lesen von Fachliteratur können ebenfalls dazu beitragen, die eigene Führungskompetenz zu steigern.
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Ist es "der Mastermind" oder "das Mastermind"?
Es ist "der Mastermind". Das Wort "Mastermind" stammt aus dem Englischen und wird im Deutschen als maskulines Substantiv verwendet.
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Wie kann ich den Fehler in GTA Online beheben?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um Fehler in GTA Online zu beheben. Zunächst solltest du sicherstellen, dass du die neueste Version des Spiels und alle verfügbaren Updates installiert hast. Du kannst auch versuchen, das Spiel neu zu starten oder deine Internetverbindung zu überprüfen. Wenn das Problem weiterhin besteht, könntest du versuchen, den Rockstar-Support zu kontaktieren oder in Online-Foren nach Lösungen zu suchen.
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Triangle Strategy
Drei Nationen kämpfen um die Kontrolle über die schwindenden Eisen- und SalzressourcenTriff Entscheidungen und baue deine eigene Gesinnung auf – in TRIANGLE STRATEGY, einem Taktik-Rollenspiel von Square Enix für Nintendo Switch. Wohin wird dich dein Sinn für Gerechtigkeit in dieser wunderschönen Erzählung in HD-2D wohl führen?Übernimm das Kommando über eine Gruppe von Kämpfern als Serenoa, Erbe von Haus Wolffort, und erlebe eine vielschichtige Handlung, deren Verlauf du mit deinen Entscheidungen bestimmst. Indem du wichtige Entscheidungen triffst, stärkst du eine von drei Gesinnungen – Nutzdenken, Moral und Freiheit – aus denen sich Serenoas Weltanschauung zusammensetzt. Besonders gewichtige Entscheidungen werden von mehreren Charakteren mithilfe der Waage des Urteils getroffen. In diesen Momenten entscheiden dein Urteil und deine Verbündeten über das Schicksal ganzer Nationen und sogar das des Kontinents Norzelia.Plane deine Kampfstrategien auf unterschiedlich hohem GeländeIn den rundenbasierten Kämpfen kann der richtige Angriffsort über Sieg oder Niederlage entscheiden. Positioniere Einheiten auf höher gelegenem Terrain, um dir eine höhere Angriffsreichweite und damit einen entscheidenden Vorteil zu sichern. Flankiere Gegner von zwei Seiten und greife dann mit einem kraftvollen Folgeangriff von hinten an. Auch elementare Kettenangriffe sind ein wichtiger Bestandteil des Kampfs. So kannst du mithilfe von Feuer eine Eisfläche zum Schmelzen bringen und sie dann mit einem Blitz unter Strom setzen. Schiebe deinen Gegner dann ins elektrisierte Wasser!Sprachen: Englisch, Deutsch, Französisch, Spanisch, Italienisch, Japanisch, Chinesisch
Preis: 22.00 € | Versand*: 3.95 € -
Leadership (Kissinger, Henry)
Leadership , Henry Kissinger, monumental diplomat and statesman, examines the strategies of five great twentieth century figures and brings to a life of unifying theory of leadership and diplomacy In Leadership, Henry Kissinger presents a deeply insightful study of five impactful leaders in modern history: Charles de Gaulle, Konrad Adenauer, Margaret Thatcher, Richard Nixon, and Lee Kuan Yew. Grounded not only in his deep study of history, but distinguished career in government, Kissinger - who himself transformed American diplomacy as we know it - pulls back the curtain to expose the true politics and masterful strategies of these great geopolitical minds. What results is a brilliant and complex portrait of leadership, refracted through the lives of very different subjects. Looking far beyond their most well-known victories and defeats, Kissinger contextualizes their strategies over the scope of their lives - from their rise to power to controversies and detractors, to contemporary challenges and greater reckonings over their global positions. From Kissinger's unique vantage point, and through his personal relationships with his subjects,we see not only the impact of these far-sighted statesmen during their period in power, but the aftermath. Throughout, Kissinger offers invaluable lessons on leadership in times of war and peace, and reveals the inner workings of modern diplomatic tug-of-war. Essential reading for all hoping to understand and engage with our current and future global challenges, Leadership is a stunning meditation on leadership itself, from one of our most legendary statesmen. , > , Erscheinungsjahr: 20220705, Produktform: Leinen, Autoren: Kissinger, Henry, Seitenzahl/Blattzahl: 528, Themenüberschrift: BIOGRAPHY & AUTOBIOGRAPHY / Presidents & Heads of State, Keyword: new york times best sellers;henry kissinger;leadership gifts;history gifts;history books;history;political science;presidential biography;biography;presidents;leadership books;political books;biographies of famous people;biographies;leadership book;leadership;kissinger;military leadership;strategy;world history book;biographies and memoirs;politics;henry kissinger books;leadership kissinger;best leadership books;world history;international relations;geopolitics;political philosophy;government, Fachschema: Englische Bücher / Biografie, Erinnerung~Internationale Zusammenarbeit, Fachkategorie: Politische Führer und Führung~Internationale Beziehungen~Geschichte allgemein und Weltgeschichte, Imprint-Titels: Penguin Press, Warengruppe: HC/Politikwissenschaft, Fachkategorie: Biografien: historisch, politisch, militärisch, Text Sprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Penguin LLC US, Verlag: Penguin LLC US, Länge: 164, Breite: 239, Höhe: 41, Gewicht: 822, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Alternatives Format EAN: 9780593587065 9780593587072 9780593587089, eBook EAN: 9780593489451, Herkunftsland: VEREINIGTE STAATEN VON AMERIKA (US), Katalog: LIB_ENBOOK, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Internationale Lagertitel, Katalog: internationale Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.23 € | Versand*: 0 € -
Kissinger, Henry: Leadership
Leadership , Henry Kissinger analyses how six extraordinary leaders he has known have shaped their countries and the world 'Leaders,' writes Henry Kissinger in this compelling book, 'think and act at the intersection of two axes: the first, between the past and the future; the second between the abiding values and aspirations of those they lead. They must balance what they know, which is necessarily drawn from the past, with what they intuit about the future, which is inherently conjectural and uncertain. It is this intuitive grasp of direction that enables leaders to set objectives and lay down a strategy.' In Leadership , Kissinger analyses the lives of six extraordinary leaders through the distinctive strategies of statecraft which he believes they embodied. After the Second World War, Konrad Adenauer brought defeated and morally bankrupt Germany back into the community of nations by what Kissinger calls 'the strategy of humility'. Charles de Gaulle set France beside the victorious Allies and renewed its historic grandeur by 'the strategy of will'. During the Cold War, Richard Nixon gave geostrategic advantage to the United States by 'the strategy of equilibrium'. After twenty-five years of conflict, Anwar Sadat brought a vision of peace to the Middle East by a 'strategy of transcendence'. Against the odds, Lee Kwan Yew created a powerhouse city-state, Singapore, by 'the strategy of excellence'. Although when she came to power Britain was known as 'the sick man of Europe', Margaret Thatcher renewed her country's morale and international position by 'the strategy of conviction'. To each of these studies, Kissinger brings historical perception, public experience and - because he knew each of their subjects, and participated in many of the events he describes - personal knowledge. The book is enriched by insights and judgements such as only he could make, and concludes with his reflections on world order and the indispensability of leadership today. , >
Preis: 25.59 € | Versand*: 0 € -
Mission Leadership (Roos, Peter)
Mission Leadership , Vorteile Leitfaden und "Sparringspartner" für die Karrierereise Ratgeber für die fachliche, persönliche und methodische Befähigung zum C-Level-Manager Kompass für das Ermitteln und Schließen von Erfahrungs- und Kompetenzlücken Ehrlicher, authentischer und richtungsweisender Erfahrungs- und Situationsbericht aus der Welt des C-Level-Managements Hohe Glaubwürdigkeit: Elementares Wissen und Empfehlungen aus erster Hand, geschrieben von einem Top-Insider - von Manager für Manager Zum Werk Ob Globalisierung, Digitalisierung oder ESG-Thematik, mehrere Megatrends verändern momentan die Rahmenbedingungen der Führungsarbeit in Unternehmen fundamental. Insbesondere die Manager der Top-Riege, die sogenannte "C-Suite", müssen nunmehr anders agieren und über ein anderes Portfolio an Eigenschaften, Wesensmerkmalen und Schlüsselqualifikationen verfügen, als das bislang der Fall war. Das Buch gibt einen Überblick über die Besonderheiten des Metiers "C-Level" und benennt, was für erfolgreiche C-Level-Karrieren jetzt und in Zukunft wirklich entscheidend ist. Das Buch nimmt mehrere aktuelle Strömungen auf. Erstens: Karrierewege und Führungsbilder verändern sich grundlegend. Zweitens: Der Paradigmenwechsel: Geld, Macht und Status verlieren an Stellenwert. Drittens: Epochale Veränderungen. Digitalisierung und Corona-Pandemie wirken epochal auf Art und Geschwindigkeit von Veränderungen. Zielgruppe Management mittlerer Führungsebenen, Jungmanagerinnen und Jungmanager, Karriereeinsteigerinnen und Karriereeinsteiger und Hochschulabsolventinnen und Hochschulabsolventen, Aufsichts- und Besetzungsgremien sowie Personalfachleute. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 202211, Produktform: Leinen, Autoren: Roos, Peter, Keyword: Führungsbilder; Karriere; Fachkräfte; Führungskräfte; Digitalisierung; CEO, Fachschema: Entrepreneurship~Business / Management~Management~Betrieb / Betriebsorganisation~Betriebsorganisation~Organisation / Betriebsorganisation~Arbeitsorganisation, Fachkategorie: Unternehmensführung~Management und Managementtechniken, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Management, Fachkategorie: Arbeitsmodelle und -praxis, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: VIII, Seitenanzahl: 284, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vahlen Franz GmbH, Verlag: Vahlen Franz GmbH, Verlag: Vahlen, Franz, GmbH, Verlag, Länge: 242, Breite: 162, Höhe: 21, Gewicht: 638, Produktform: Gebunden, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0080, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2814457
Preis: 39.80 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich das Öffnungsproblem bei Alicia Online beheben?
Um das Öffnungsproblem bei Alicia Online zu beheben, gibt es einige mögliche Lösungen. Zunächst sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Computer die Mindestanforderungen für das Spiel erfüllt. Überprüfen Sie auch, ob Ihre Grafiktreiber auf dem neuesten Stand sind. Wenn das Problem weiterhin besteht, können Sie versuchen, das Spiel neu zu installieren oder den Kundendienst des Spiels zu kontaktieren, um weitere Unterstützung zu erhalten.
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Wie kann man Input-Lags bzw. Delays in Online-Spielen beheben?
Es gibt mehrere Möglichkeiten, Input-Lags oder Delays in Online-Spielen zu reduzieren. Eine Möglichkeit ist es, eine stabilere und schnellere Internetverbindung zu verwenden, indem man beispielsweise eine kabelgebundene Verbindung statt WLAN nutzt. Es kann auch helfen, den Standort des Routers zu optimieren oder einen Gaming-Router mit niedriger Latenz zu verwenden. Ein weiterer Ansatz ist es, die Grafikeinstellungen im Spiel zu optimieren, um die CPU- und GPU-Auslastung zu reduzieren und so die Reaktionszeit zu verbessern.
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Wie kann ich den BungeeCord-Fehler "Server is online mode" beheben?
Der Fehler "Server is online mode" tritt normalerweise auf, wenn der BungeeCord-Proxy versucht, sich mit einem Minecraft-Server zu verbinden, der im Online-Modus läuft. Um diesen Fehler zu beheben, musst du sicherstellen, dass der Minecraft-Server im Offline-Modus läuft oder dass du die richtigen Einstellungen für die Authentifizierung in der BungeeCord-Konfigurationsdatei vorgenommen hast. Überprüfe auch, ob du die neueste Version von BungeeCord verwendest und ob alle erforderlichen Plugins installiert sind.
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Wie kann ich den fehlenden Online-Zugriff bei Battlefield 5 beheben?
Um den fehlenden Online-Zugriff bei Battlefield 5 zu beheben, gibt es mehrere mögliche Lösungen. Zunächst solltest du sicherstellen, dass du eine stabile Internetverbindung hast. Überprüfe auch, ob deine Firewall oder Antivirensoftware den Zugriff auf das Spiel blockiert. Wenn das nicht hilft, kannst du versuchen, das Spiel neu zu installieren oder dich an den Kundensupport von Battlefield 5 zu wenden, um weitere Unterstützung zu erhalten.
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